به گزارش ایسنا، مرحله نخست اردوی آمادگی تیم ملی فوتبال ۵ نفره ایران با حضور ۱۶ ورزشکار نابینا زیر نظر ۴ عضو کادر فنی تیم ملی از ۳۱ فروردین در شیراز آغاز  می شود و تا ۱۰ اردیبهشت ادامه خواهد داشت.

امیر پوررضوی، بهزاد زادعلی اصغر، حسین رجب پور، کامبیز محکم، صادق رحیمی، محمد رضا مهنی نسب، سجاد سعید، احمد رضا شاه حسینی، حجت اله مزارعی، سامان اجرت دست، علیرضا بخت، علی رضا ایزدی، مرتضی کریمی، میثم شجاعیان، ایمان هابیلی و مرتضی رمضانی فوتبالیست‌های دعوت شده به این اردو هستند که زیر نظر جواد فلفلی، سرمربی تیم ملی تمرینات خود را پیگیری خواهند کرد.

همچنین امیرحمزه زارع، محمدرضا شاد دل، فرح بخش و محمد مهدی رفیعی به عنوان مربی در این اردو حضور دارند و تیم ملی فوتبال نابینایان را هدایت خواهند کرد.

انتهای پیام

محمد قنبری  مدافع ۲۶ ساله و تبریزی فجری ها در گفت و گو با ایسنا، در خصوص آخرین شرایط این تیم گفت : به لطف خدا پس از دو پیروزی که در سال جدید کسب کردیم، شرایط تیم خیلی بهتر شده. همدلی در بین بچه های تیم موج می زند و فکر می کنم همین بزرگترین نقطه قوت ماست.

قنبری درباره پیروزی فجرسپاسی که هفته گذشته در ارومیه به دست آمد گفت : بازی سختی داشتیم  و می دانستیم امتیاز گرفتن در ارومیه کار هر تیمی نیست، اما فکر می کنم تمامی بازیکنان عملکرد قابل قبولی داشتند که موفق شدیم سه امتیاز بازی را به دست آوریم. خودم هم عملکرد خوبی داشتم و همیشه سعیم بر این است که بتوانم بهتر از بازی قبل باشم.

این مدافع که در ۱۷ بازی از ۲۰ بازی این فصل تیمش حاضر بوده، می گوید : در دو بازی ابتدای فصل که هنوز آقای کلانتری نیامده بودند، من در ترکیب اصلی قرار نگرفتم اما از زمانی که کادر فنی جدید آمد، در تمام مسابقات حاضر بودم به جز یک بازی که به دلیل چهارکارته بودن، محروم بودم.

وی درباره دو زمین مورد استفاده تیم فجر در مسابقات این فصل گفت : زمین چمن شهید دستغیب با اینکه مصنوعی است، اما حداقل صاف است و می توان روی آن به راحتی پاس داد اما متاسفانه زمین ورزشگاه پارس شرایط مناسبی ندارد و اصلا برای فوتبال بازی کردن مناسب نیست

قنبری که از وینسنت کمپانی مدافع سابق تیم ملی بلژیک و سهراب بختیاری زاده مدافع سابق تیم ملی ایران به عنوان الگوهای فوتبالی خود یاد کرد، در خصوص چگونگی پیوستنش به تیم فجرسپاسی گفت: در زمان نقل و انتقالات نیم فصل در سال ۹۸ از دو تیم بالای جدولی پیشنهاد داشتم و از این بین، پیشنهاد تیم فجرسپاسی را پذیرفتم، چون باشگاه بزرگی است و البته بحث خدمت سربازی ام هم بود و ترجیح دادم به این تیم بپیوندم. ضمن اینکه قرارداد من با فجر در پایان نیم فصل اولِ فصل بعد به پایان می رسد که در واقع پایان خدمت سربازی ام خواهم بود.

مدافع فجرسپاسی با اشاره به این نکته که امیر شبانی، علی جراح کار، مهدی قریشی و علی نعمتی بهترین مدافعانی هستند که او تا کنون در کنارشان بازی کرده، درباره احتمال صعود فجرسپاسی به لیگ برتر در پایان این فصل گفت :  برای صعود فجر به لیگ برتر، هیچ مانعی را پیش رویمان نمی بینم. فکر می کنم اگر خودمان باشیم، هیچ کس حریف ما نیست و امیدوارم بتوانیم صعود کنیم و مرحمی باشیم برای دل هواداران این تیم بزرگ که سال هاست از لیگ برتر دور افتاده اند.

به گزارش ایسنا، محمد قنبری در تیم های پایه تراکتورسازی تبریز رشد کرده و در رده بزرگسالان نیز در تیم های شهرداری تبریز، پدیده مشهد و گل ریحان البرز به میدان رفته است.

تیم فجرسپاسی شیراز که در پایان هفته بیستم رقابت های لیگ دسته اول فوتبال ایران در رتبه سوم جدول قرار دارد، روز دوشنبه ۳۰ فروردین ماه در شیراز میزبان تیم صدرنشین مس کرمان خواهد بود.

انتهای پیام

هفته گذشته اعلام شد که کنفدراسیون هندبال آسیا، میزبانی مسابقات قهرمانی بزرگسالان آسیا را به ایران واگذار کرده. خبری خوشحال کننده و در عین حال مبهم! اگر میزبانی مسابقات جوانان به دلیل شیوع کرونا از ایران گرفته شده، چطور برگزاری مسابقات بزرگسالان به همین کشور واگذار می شود؟

رئیس هیئت هندبال استان فارس در پاسخ به این پرسش به ایسنا گفت: مسابقات بزرگسالان آسیا در دی ماه ۱۴۰۰ برگزار خواهد شد و انشالله تا آن زمان، شرایط در کل جهان عادی سازی خواهد شد. بنابراین نامه کتبی به ایران آمده و کشور ما به طور قطع، میزبان رقابت ها خواهد بود.

با توجه به منع شیراز از میزبانی مسابقات قهرمانی جوانان آسیا، حالا این انتظار در بین ورزش دوستان شیرازی شکل گرفته که میزبانی مسابقات قهرمانی بزرگسالان، به شیراز واگذار شود. اما رضا غلامشاهی چنین چیزی را هم چندان محتمل ندانست و گفت: شیراز یکی از گزینه هاست اما گزینه اصلی وزارت خانه، خود تهران است و ورزشگاه آزادی. البته شیراز و اصفهان هم در گزینه ها قرار دارند اما بعید است این میزبانی به شهری جز تهران واگذار شود.

این در حالیست که سالن ۶ هزارنفری شیراز، طبق آخرین وعده مسئولان قرار است در خردادماه افتتاح شود و اگر این افتتاح به معنی تکمیل این پروژه باشد، یعنی شهر شیراز مشکلی از بابت برگزاری این رقابت ها نخواهد داشت. علاوه بر این، شهر صدرا هم حالا دارای دو سالن بسیار مجهز است که توانایی میزبانی از مسابقات بین المللی را دارند.

رئیس هیئت هندبال فارس در این ارتباط گفت: به جز سالن دانشگاه آزاد صدرا که بیرون از شهر صدرا قرار دارد، سالن تازه تاسیسی که با مدیریت آقای ناظم الشریعه ساخته شده، واقعا فوق العاده است. امکاناتی که در این سالن وجود دارد، از سالن آزادی تهران هم بیشتر است. وی آی پی این سالن به مراتب بهتر از ورزشگاه آزادی است و همه چیزش آماده است. در هر رختکن، سونا و جکوزی قرار دارد. به جز این سالن، سالن ۶ هزار نفره هم اگر تکمیل شود شرایطی بهتر از سالن های صدرا خواهد داشت.

وی افزود : با وجود این سالن های خوبی که در شیراز داریم، اما مسابقات قهرمانی آسیا معمولا در تهران برگزار می شود و بعید است به شهرستان ها واگذار شود. حالا اگر اتفاق دیگری رخ داد و با برگزاری مسابقات در تهران موافقت نشد، شیراز و اصفهان هم گزینه های دیگری هستند که در این میان شانس شیراز بیش از اصفهان خواهد بود.

غلامشاهی در خصوص وضعیت تیم شهید شاملی کازرون که خود را برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا آماده می کند، نیز گفت: تمرینات این تیم آغاز شده و اواخر اردیبهشت ماه به شهر جده عربستان اعزام خواهند شد. این تیم هم چند مشکل اساسی از جمله سالن داشت که با رایزنی هایی که با اداره کل ورزش و جوانان استان داشتیم، این مشکل رفع شد. باید همین جا از حمایت های خوبی که آقایان حاجی زاده و سالاری انجام دادند هم تشکر کنیم. انشاله این حمایت ها ادامه دار باشد و شاهد موفقیت نماینده خوب استان در رقابت های آسیایی باشیم.

متولی هندبال استان در خصوص فعالیت های هیئت در دوران کرونا گفت: متاسفانه سال ۹۹ اجازه برگزاری هیچ گونه مسابقه در سطح استان به هیئت داده نشد. اما تیم های ما حضور خوبی در مسابقات کشوری داشتند و یکی از بهترین سال های تاریخ هندبال فارس را شاهد بودیم. ما در این سال نایب قهرمان جوانان کشور شدیم، قهرمانی بزرگسالان در بخش آقایان و نایب قهرمانی بزرگسالان در بخش بانوان را هم کسب کردیم. سه تیم در لیگ دسته یک داشتیم که در این دسته ماندگار شدند و همچنین دو تیم در رده جوانان و نوجوانان از فارس حضور داشتند.  باید از زحمات آقای پاکدل رئیس فدراسیون هم تشکر کنیم که حمایت بسیار خوبی از هندبال استان داشتند تا یک سال بسیار موفق را پشت سر بگذاریم.

رضا غلامشاهی افزود: برنامه هیئت این است که در سال ۱۴۰۰ بیشتر به رده های پایه بپردازیم. البته فعلا که همه فعالیت ها تعطیل شده اما به محض بازگشایی و دریافت مجوزها، برنامه های ویژه ای برای استعدادیابی خواهیم داشت. ضمن اینکه در همین شروع سال ۱۴۰۰ چندین بازیکن از استان ما به تیم های ملی دعوت شده اند. پنج بازیکن به تیم ملی نوجوانان، سه بازیکن به تیم ملی جوانان و سه بازیکن هم به تیم ملی هندبال ساحلی دعوت شده اند و امیدواریم این روند خوب هندبال فارس، همچنان ادامه داشته باشد.

انتهای پیام

رامین طباطبایی درگفت‌وگو با ایسنا، درباره خبر لغو اردو و تورنمنت چهارجانبه تدارکاتی تیم ملی بسکتبال ایران در ژاپن، توضیح داد: واقعا هنوز چیزی مشخص نیست و این اردو را نمی‌توان لغو شده دانست. با این‌ محدودیت‌هایی که کرونا ایجاد کرده است فعلا چیزی مشخص و این تورنمنت لغو نیست، اما فعلا تاریخ دقیق اعلام نشده است. 

او ادامه داد: الآن شاید ما بتوانیم در تورنمنت چهار جانبه‌ای با حضور لهستان و سوریه شرکت کنیم و مسابقات اردن را هم پیش رو داریم که همگی تاریخشان همزمان است. ما اردوی ژاپن را لغو نکرده‌ایم، اما چون تاریخ اعلامی از سوی میزبان مد نظر سرمربی تیم ملی نبود به کشور ژاپن گفتیم که اگر امکانش وجود دارد این تاریخ را تغییر دهد. البته فعلا هیچ کشوری اقدام خاصی نکرده است. موج کرونا همه چیز را بالا و پایین ‌می‌کند و هیچ کشوری تاریخ قطعی اعلام نمی‌کند. به هر حال این شرایط وجود دارد و فعلا اردویی لغو نشده است.

رئیس فدراسیون بسکتبال ایران ادامه داد: ما می‌خواستیم یک هفته زودتر از المپیک عازم ژاپن شویم تا ملی‌پوشان هم با شرایط کشور میزبان هماهنگ شوند و هم در یک تورنمنت چهارجانبه خوب شرکت کنند. به هر حال برنامه‌ریزی خیلی خوبی بود و خیلی خوب بود که از این تورنمنت استفاده کنیم. ما چنین نظری داریم و به ژاپن گفته‌ایم که اگر می‌خواهید برگزار کنید تاریخ را تغییر دهید. دنبال رایزنی هستیم تا تاریخ عوض شود اما فعلا تاریخی قطعی نشده است. 

او درباره تورنمنت لهستان نیز گفت: ‌ما پنجره سوم انتخابی کاپ آسیا را در پیش داریم که تورنمنت لهستان هم همزمان با این مسابقات است. ‌ما الآن در حال رایزنی با لهستان هستیم تا در صورت امکان تاریخ دیگری را مشخص کند که بتوانیم در آن شرکت کنیم. فعلا در حال رایزنی هستیم تا بهترین برنامه را برای تیم ملی در نظر بگیریم.

طباطبایی در مورد حواشی بازی تیم‌های نفت و مهرام بخاطر شرایط داوری‌ها نیز گفت: ما همواره سعی کرده‌ایم که در فدراسیون بسکتبال کاملا بی‌طرف باشیم. سعی می‌کنیم همه اقدامات عدالت محور باشند تا هر تیمی که بهتر و خوب است برنده بازی شود.

او ادامه داد: در ورزش حواشی همیشه وجود دارد و نمی‌توان گفت در بسکتبال حواشی نیست، اما ما مطابق آیین نامه کمیته انضباطی، مسابقات و داوران با مسائل مختلف برخورد می‌کنیم و همه مسائل مطرح می‌شود تا به آن‌ها رسیدگی کنیم. امروز هم کمیته انضباطی تشکیل جلسه داد تا حواشی بازی مهرام و نفت را بررسی کنیم تا رای نهایی اعلام شود.

انتهای پیام

به گزارش ایسنا و به نقل از مارکا، رئال مادرید درحالی برابر لیورپول به میدان رفت که دو مدافع اصلی خود یعنی راموس و واران را در اختیار نداشت.

ناچو که به یکی از بازیکنان اصلی خط دفاعی رئال تبدیل شده است، از عملکرد خود در این تیم راضی است. او گفت: خوشحالم که دروازه خود را بسته نگه داشتیم و با اقتدار راهی دور بعد شدیم. این بهترین فصل فوتبالی من است. خوشحالم که مربی به من اعتماد دارد. این انگیزه من را بسیار بیشتر می‌کند.

ناچو ادامه داد: می‌دانستیم که باتوجه به نتیجه دیدار رفت لیورپول بازی هجومی را ارائه خواهد داد. من و میلیتائو در حال هماهنگ شدن بیشتر با هم هستیم. بازی خوبی را برابر لیورپول به نمایش گذاشتیم و به هدف خود دست پیدا کردیم.

او در پایان گفت: به خوبی دفاع کردیم و اجازه ندادیم که دروازه ما باز شود. نمی دانم که چه تیمی بیشترین شانس را برای قهرمانی دارد. وقتی به قرعه لیورپول افتادیم گفتند که شانسی برای صعود نداریم. الان هم می گویند که شانس ما کم است اما ما با قدرت ادامه خواهیم داد.

انتهای پیام

به گزارش ایسنا و به نقل از اسپورت، پورتو باوجود سوپر گلی که مهدی طارمی به ثمر رساند از لیگ قهرمانان اروپا حذف شد.

نماینده پرتغال در دیدار برگشت برابر چلسی با یک گل به پیروزی رسید اما شکست دو بر صفر خانگی در دیدار رفت باعث شد تا آنها از صعود به نیمه نهایی بازمانند.

کونسیسائو در نشست خبری بعد از بازی گفت:ما فرصت های زیادی را روی دروازه چلسی خلق نکردیم اما این اجازه را هم به آنها ندادیم که زیاد دروازه ما را تهدید کنند.بازی بسیار خوبی را به نمایش گذاشتیم.

او ادامه داد: به بازیکنانم افتخار می کنم. ما بسیار خوب بودیم. این یکی از بهترین بازی های اروپایی ما بود و از همه نظر خوب بودیم.

کونسیسائو در پایان گفت: برابر تیم بسیار خوب و قدرتمند چلسی به خوبی دفاع کردیم. می توانستیم زودتر به گل برسیم. به نظرم بازی خوبی را به نمایش گذاشتیم و می توانستیم به دور بعد صعود کنیم.

انتهای پیام

به گزارش ایسنا و به نقل از فرانس فوتبال، نیمار و ام‌باپه زوج خطرناکی را در خط حمله پاری سن ژرمن تشکیل داده‌اند و هماهنگی بسیار بالایی با هم دارند.

نیمار در ستایش از ام‌باپه گفت: من از ام‌باپه یاد گرفتم که چگونه در فرانسه زندگی کنم. او به من کمک کرد تا زبان فرانسوی را یاد بگیرم و خیلی زود خود را با شرایط جدید سازگار کنم.

او ادامه داد: من بسیار از شخصیت‌ام باپه متاثر شدم. او انسانی بسیار فهمیده است و همواره می‌خندد و با همه رابطه خوبی دارد. شاید همین اخلاق خوب او باعث شد تا از همان دیدار نخست با هم دوست شویم. سرعت این بازیکن و توانایی بالایش در دریبل کردن مثال‌زدنی است و من را به خود جلب می‌کند. او بسیار متواضع است.

نیمار در پایان گفت: ام‌باپه جوان طلایی است. سرعت به تنهایی باعث نمی شود تا یک بازیکن خاص شود بلکه نیاز به هوش بالا هم وجود دارد تا از این سرعت به خوبی بهره گرفت. ام‌باپه هر دو شاخصه را دارد. او نه تنها سریع و باهوش است بلکه تکنیک منحصر به فردی دارد که به راحتی بازیکنان را جا می گذارد.

ام باپه ستاره پاری سن ژرمن در فصل جاری لیگ قهرمانان اروپا بوده است. او در دیدار رفت و برگشت برابر بارسلونا 4 گل به ثمر رساند همچنانکه در بازی رفت برابر بایرن هم دو گل به ثمر رساند.

انتهای پیام

سید محمد ناظم الشریعه سرمربی تیم ملی فوتسال ایران در گفت‌وگو با ایسنا در مورد وضعیت آماده‌سازی تیم ملی پیش از مسابقات جام جهانی فوتسال گفت: فعلاً پیگیر مسابقات لیگ برتر هستیم تا این بازی‌ها تمام شده و اردوهای تدارکاتی را برگزار کنیم. از سازمان لیگ خواستیم تا در صورت امکان چند روز بازی ها زودتر تمام شود تا بازیکنان را پیش از اعزام به تورنمنت تایلند در اختیار داشته باشیم و همچنین برنامه اردوهای آماده سازی را به کمیته فوتسال ارائه دادیم تا برای برگزاری آنها برنامه‌ریزی شود. از سویی چند بازی تدارکاتی نیز برای تیم ملی در نظر گرفته شده و امیدوارم با قطعی شدن آنها با شرایط بهتری به مسابقات جام جهانی پای بگذاریم.

وی با بیان اینکه به دلیل بیماری کرونا اردوهای تیم ملی لغو شده است اذعان داشت: البته حریفان ما در این مدت بازی های متعددی برگزار کردند و این که ما نتوانستیم بازی تدارکاتی داشته باشیم اتفاق چندان خوبی نیست با این حال امیدواریم تا در فرصت باقیمانده تا جام جهانی بتوانیم شرایط بهتری را پیدا کنیم.

سرمربی تیم ملی فوتسال به جلسه سال گذشته خود با رئیس فدراسیون فوتبال اشاره کرد و گفت: در روزهای پایانی اسفند سال گذشته در جلسه‌ای با عزیزی‌خادم شرکت کردم. او در این جلسه اعلام کرد که به فوتسال نگاهی ویژه خواهد داشت و با توجه به افتخار آفرینی های متعدد توسط این رشته قطعاً برای آینده برنامه‌های خوب برای فوتسال تدارک دیده خواهد شد. امیدوارم این نگاه عزیزی‌خادم ادامه داشته و شاهد توجه بیشتر به فوتسال باشیم تا افتخار آفرینی های این رشته ورزشی نیز ادامه پیدا کند.

انتهای پیام

به گزارش ایسنا، مسابقات جام جهانی فوتسال اواخر شهریور امسال در لیتوانی برگزار می‌شود. این مسابقات به دلیل شیوع بیماری کرونا با یک سال تاخیر روبرو شده و حالا تیم‌ها از مدت‌ها قبل برنامه‌های آماده سازی خود برای حضور پرقدرت در این مسابقات را آماده کرده‌اند.

تیم ملی فوتسال ایران که هنوز نتوانسته بازی تدارکاتی مناسبی داشته باشد چند بازی دوستانه پیش از این مسابقات را برنامه‌ریزی کرده است. بر اساس برنامه‌ای که ناظم الشریعه به کمیته فوتسال ارائه داده او تمایل دارد تیم ملی پس از خروج از ایران و پیش از از رسیدن به لیتوانی – میزبان مسابقات جام جهانی – در یکی از دو کشور روسیه یا بلاروس بازی دوستانه برگزار کند.

با توجه به رابطه خوب فوتسال ایران و روسیه احتمال اینکه این دو تیم پیش از جام جهانی دو بازی دوستانه را در مسکو برگزار کنند زیاد است مگر اینکه به دلیل قدرت فوتسال ایران و احتمال رویارویی روس ها با ایران در جام جهانی، آنها قید این بازی دوستانه را بزنند که در آن صورت بلاروس گزینه دیگری برای بازی دوستانه ایران پیش از حضور در لیتوانی خواهد بود.

انتهای پیام

ملی پوش شنا در گفت و گو با ایسنا، در خصوص شرایط تمرینانش اظهار کرد: شرایط خوب است و تاکنون روزی دو مرتبه بی وقفه تمرین دارم. نمی دانم تمرینات ما از شنبه تعطیل می شود یا خیر! فقط امیدوارم این اتفاق نیفتد چون شرایط با توجه به 10 روز تعطیلی که اعلام کرده اند برای ما سخت خواهد شد. در حال حاضر همه چیز خوب است و تمرینات را انجام می دهیم. امیدوارم که نتیجه خوبی را در مسابقات انتخابی المپیک کسب کنیم.

انصاری در ادامه در خصوص مسابقات کسب سهمیه المپیک گفت: به ما اعلام شده که مسابقات آخر خرداد در یکی از کشورهای صربستان یا ترکیه خواهد بود، البته اطلاعات دقیقی از زمان و محل برگزاری مسابقات ندارم. رکورد ورودی المپیک برای ماده  100 متر پروانه 53ثانیه و 52 صدم ثانیه است. رکورد ملی این ماده نیز 54 ثانیه و 17 صدم ثانیه و دست من است و تقریبا من 60  صدم ثانیه با ورودی المپیک فاصله دارم.

رکورددار 100 متر پروانه در ادامه در خصوص شانس کسب سهمیه گفت: نمی توان از اکنون حرفی در این باره زد. نمی شود بگویم 80 ،90 یا 100 درصد شانس کسب سهمیه وجود دارد. ممکن است گاهی اتفاقی رخ دهد و شرایط در آن لحظه به گونه ای باشد که نتوان عملکرد خوبی داشت. به همین دلیل هیچ گاه در این مورد چیزی نمی گویم.

انصاری افزود: همیشه در همه مسابقات تمام سعی خود را می کنم که بهترین نتیجه کسب شود. نتیجه ای که از نظر خودم، مربی و اطرافیانم بهترین نتیجه باشد. تمام توانم را در مسابقات خواهم گذاشت و فرقی نمی کند ان مسابقه کسب سهمیه المپیک باشد یا خود المپیک. در هر مسابقه که شرکت کنم سعی می کنم بهترین عملکردم را داشته باشم که زمانی که از اب بیرون می آیم نگویم ای کاش تندتر شنا می کردم.

عضو تیم ملی شنا در ادامه در خصوص رسیدن به رکورد ملی بعد از یک دوره تعطیلی و بی تمرینی گفت: هنوز به رکورد خودم یعنی 54 ثانیه و 17 صدم ثانیه نرسیده ام چون باید شرایط ایده آل باشد و به 100 درصد امادگی برسیم. ما در این مدت چند بار رکوردگیری داشتیم که در نوبت اول رکورد 56 ثانیه و بار دوم (یک هفته بعد) رکورد 55 ثانیه را ثبت کردم.

وی گفت: برای آخر این ماه هم درخواست کردم که باز هم رکوردگیری انجام شود. چون ما هرچه در مسابقه بیشتری شرکت کنیم زودتر به شرایط بدنی که انتظار داریم می رسیم. تعداد مسابقات ما متاسفانه کم است و نمی دانیم شرایط چه خواهد شد. من درخواست دادم تا هر ماه یا هر 15 روز یک رکوردگیری داشته باشیم تا اشتباهاتمان را آنالیز کنیم و با آمادگی کامل به مسابقات کسب سهمیه اعزام شویم.

انصاری گفت: در دوباری که رکوردگیری شده شرایط من بهتر شده است. در رکوردگیری دوم نسبت به هفته قبلش یک ثانیه کاهش رکورد داشتم. اکنون هم آنالیز کرده ام و برای رکوردگیری بعدی که آخر این ماه انجام می شود برنامه دارم تا بتوانم یک ثانیه دیگر کمتر شنا کنم و هر چه سریعتر به رکورد مورد نظر برسم.

انتهای پیام